TAO YIN

 

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Dirigir la Energía

El Tao Yin significa “dirigir la energía”, dirigirla para eliminar tensión crónica, bloqueos e impurezas que se han acumulado en el cuerpo en el transcurso de los años.
El TaoYin se concentra en estirar los tendones, relajar el músculo psoas y el diafragma, fomentar el vigor y la flexibilidad del cuerpo mediante la liberación de impurezas a través de la respiración y adiestrar el “segundo cerebro” en el Tan Tien (bajo abdomen).
El objetivo es como en todas las artes internas,  guiar y armonizar el Chi.

 

Desarrollo del  TAO YIN

El Tao Yin, Dao Yin (o Do In en japonés) son una serie de ejercicios practicados por taoístas desde hace más de 5000 años para cultivar el chi, la energía interna del cuerpo de acuerdo con la Medicina Tradicional China. La práctica del Tao Yin era solo para la élites, precursor del Qi Gong, también se dice que es un ingrediente primario de formación en el conocido "estilo suave" del arte marcial chino, Tai Chi.

Nos ayuda a abrir la Órbita Microcósmica, el principal circuito energético que nutre todos los demás canales y meridianos del cuerpo, asciende por la columna y baja por la parte delantera del cuerpo. Práctica de meditación esencial dentro del Tao curativo.

 

Tao es el camino de dejar de ignorar.

 

Los Taoístas descubrieron que no hay separación entre los aspectos físico, emocional, psicológico y espiritual de nuestro ser.

Están íntimamente relacionados, puesto que son aspectos únicos de la misma fuente de energía.
Si padecemos tensión emocional, el cuerpo la sentirá en forma de síntomas físicos. Si maltratamos o descuidamos el cuerpo físico, descubriremos efectos muy reales en los niveles psicológico y emocional.
Así, esta práctica milenaria beneficia al cuerpo por entero, fomenta el equilibrio emocional y la claridad mental entre otras cosas.
Son ejercicios que en su momento solo tenían al alcance los emperadores, por lo que tan sabiamente se mantenía en secreto.

Reeducamos la postura corporal, adiestrando el Tan Tien o terreno de cultivo en nuestro cuerpo, liberando y estirando el Psoas y su conjunto muscular, relajando el Diafragma para una mejor respiración.

El TaoYin constituye una parte importante del sistema taoísta.
Es una forma de meditación en movimiento que relaja el cuerpo, abre los meridianos y despeja la mente.

 

El Tao no puede ser explicado,
Sólo puede ser experimentado.

 

 

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KUAN YIN

Diosa de la compasión, el perdón, el amor compasivo, madre cósmica, quien escucha el llanto del mundo. Representada en diversas culturas y religiones con distintos nombre pero siempre presente.

Así, el nombre Tao Yin Kuan Yin es el elegido por la maestra Mª Stella Murias (alumna directa, entre otros, del maestro Mantak Chia) como sistema pedagógico para la enseñanza del TaoYin original.

 

Tao Yin Kuan Yin nos ayuda a movernos, a respirar, a vivir sin tensión.
Nos ayuda a reestructurar huesos y músculos poniéndolo de nuevo todo en su sitio. Así la energía localizará los bloqueos y nos encontraremos cada día con un caudal de Chi más libre y fluido.

Pegados a los tendones están los meridianos tendinomusculares, cuyo acceso con agujas es bastante doloroso. A través del Tao Yin aprenderemos a mover los tendones más internos, utilizando a su vez la energía que fluye por estos meridianos para poder pulsar el interruptor de nuestra energía interna.

Esta práctica puede aportar mejoras determinantes en los practicantes, incluso en alumnado con diversas patologías y dolencias.
Este Arte nos lleva por el camino de la recuperación de nuestro propio ritmo.

Con el “trabajo Yin” introducimos suavidad y firmeza, relajación y fuerza, elasticidad y garbo, a la dinámica corporal.
Aprender a moverse respetando la respiración y permitiendo devolver al cuerpo un estado completo de armonía.

Algunas prácticas y meditaciones acompañan a este arte; La Sonrisa Interior, ayudando a oxigenar nuestro cuerpo y órganos. Los Sonidos Curativos, ayudando a refrigerar y compensar a nuestros órganos internos.

Para el Tao la enfermedad es un desequilibrio entre el Yin y el Yang.

Horarios

 

Viernes por la mañana

de 10 a 11:15

 Precio   36€ al mes

 

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PLAZAS LIMITADAS